专升本考试其实认真复习的时间就只有一年，因为大多数的学生都是在专科院校的时候面临着就业，或者是在人才市场感觉到自己没有什么途径去工作才选择专升本考试。专升本想要成功，首先要有坚韧不拔的决心。对于2017辽宁专升本，专升本跟你聊聊专升本必须坚持的事儿。

坚持科学的复习计划

科学的学习计划是要张弛有度，包括每日的复习进度、作息时间、休息时间。不要觉得休息是在浪费时间，不会休息的人必然就不会复习，每天20—30分钟的时间去散步、慢跑或跟朋友聊天，会让你暂时忘掉专升本的压力，缓和紧张的学习，更有助于复习效率的提高。学习安排要尽量跟考试时间挂钩，例如，专升本上午考外语，下午考专业课，那么你的复习计划就可以上午复习外语，下午复习专业课。通过这种方法，可以让同学们在整个复习过程中都能保持着良好的习惯。

坚持饮食作息规律

作息习惯不规律，熬夜看书，白天没有精力学习，就喝咖啡、浓茶提神，这些不可取很伤身体，学习效率也不会高的。良好的作息习惯可以提高记忆力，保证正常的饮食，均衡营养，多吃蔬菜水果，为你的复习提供充足的能量。

坚持晨读和范文背诵

针对一些需要记背的学科，聊一聊英语，每日的英语作文背诵是必不可少的一项练习，每天早起晨读用三十分钟就可以解决。英语范文的背诵不仅可以帮助你迅速提高英语语感，还能在短时间内掌握英语写作的一些规范和规律等。英语范文的背诵可以参照历年真题的范文，相信对快速提升写作水平会有不小的帮助。

坚持每天保持着愉悦的心情

小编最近观察学员们只要心情愉悦的时候学习效率就有所提高，而因为一些小事而不开心的却大大的影响了自己的学习进度。所以在任何时候保持着自己的一个愉悦的心理是可以推动自己的一个学习效率的。

所以说，在辽宁专升本学校中收获的不仅仅是学业上知识的吸收，还收获了一个良好的心态的摆正。都说一个习惯只要坚持20天就能保持着一个长时间的习惯，所以专升本的学员们，为了保持自己的一个良好的生活习惯，何不尝试一下呢？