一些同学就会有这种疑问，我一天到晚都在学习，为什么就是没有那些看起来不怎么学习的同学学习有效率呢？其实不然，那些看似不怎么学习的同学并不是不学习，很有可能是他们掌握了哪些时间段对于学习更有效。接下来辽宁专升本学校的小编就要向大家介绍一下那些时间段是有助于记忆学习的。

    第一个时间段：清晨7:00——7:30，这对于每天都睡懒觉的同学的确有些过早，但俗话说：早起的鸟儿有虫吃。这句哲理一点都不假，经过了一整晚的休息，大脑得到了充足的放松，如果早起两个小时的话，就会发现这个时候的大脑处在极度活跃的状态，记忆能力相比于其他时间段能够处在最高水平。对于那些起床晚的同学来说，每天也处在浑浑噩噩的状态，头脑很不清醒，总是认为没有休息好，然后继续趴在被窝里“补觉”。所以，不如尝试一下早点起床，借助一下记忆力最好的时间段，多背一些单词还有那些比较难背的知识点。

第二个时间段：上午9:00——11:00，这个时候的思路比较活跃清晰，适合做一些相对比较难的题，因此，我们可以列举出每个单元里有那些知识点还不够清晰透彻，不放抓紧这段时间来逐一攻克吧。

第三个时间段：下午15:00——17:00，此时适合做发散性思维比较强的题，因为这个时间段人的思维逻辑属于黄金期，同样也可以凭借此时严谨清晰的思维进行总结整理一下笔记，进行一些归纳性的学习。

第四个时间段：睡前的一个小时，这是一天最后一个最佳学习的时间段，所以对于专升本复习的同学们非常重要。利用这短短一个小时进行复习，巩固知识点，能够起到很好的记忆效果，因为当我们进入睡眠状态后，大脑会重复我们记忆的内容，不易遗忘。如果错过了这个宝贵的时间段，学习效率肯定会大打折扣。

其实，上面所说的最佳学习的时间段并不是适合所有人，对于一些人肯定有他自己适合学习的时间，这还需要我们自身情况来合理规划。更主要的是要靠我们辽宁专升本同学自身的努力，如果不充分利用时间去学习，即使有再详细的规划也是白费的。